Track sin corregir  

Ruta: Día 3 entrenamiento RNR Madrid: 20' CC R2 + TÉCNICA + 1K R4 + 3K R3/4
 

Altura en metros Desnivel en % Velocidad en Km/h   Velocidad < 0.8 Km/h




 Modalidad detectada = RNG (Running)
     DIFICULTAD DE LA RUTA
Puntuación
IBP = 3 BYC
 Penalización condiciones del trayecto: 46 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilidad del track: Track sin corregir

 Distancia total: 7.54 Km
 Distancia analizada: 7.54 Km
 Distancia lineal: 0.22 Km

 Desn. de subida acumulado: 30.9 m
 Desn. de bajada acumulado: 24.5 m
 Altura máxima: 676.4 m
 Altura mínima: 664.4 m
 Ratio de subida: 2.36 %
 Ratio de bajada: 2.83 %
 Desnivel positivo por Km: 4.1 m
 Desnivel negativo por Km: 3.25 m

 Tiempo total: 1:08:47 h
 Tiempo en movimiento: 0:41:07 h
 Tiempo parado: 0:27:40 h
 
 Filtro pendiente máxima: ~30 %
 Separación minima analizada: ~30 m
 Número de puntos: 648   (cad. 11.63 m)
 Puntos significativos: 216   (cad. 34.9 m / 33.33 %)

 Cambios dirección por Km: 13
 Cambios dirección > 5º por Km: 4.77
 Tramos rectos acumulados: 2.745 Km
 Tramos rectos por Km: 364.06 m
 Cambios de pendiente penalizables: 0
 Cambios de pendiente penalizables por Km: 0

 Velocidad media total: 6.58 Km/h
 Velocidad media en movimiento: 11 Km/h
 Velocidad máxima sostenida: 16.69 Km/h