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Caminata con la family (HKG) 2021-10-13
 

 
Surtideta amb el boss de mediona (BTT) 2021-10-11
 

 
A divertirseeee!!!! (BTT) 2021-10-09
 

 
CAPITAN AMERICA A PLATO!!__Mejorando dia a dia...creo..._ (Carretera) 2021-10-03
 

 
Tranki Donki (Carretera) 2021-09-27
 

 
De nuevo en mis dominios!!!! (BTT) 2021-09-21
 

 
Hoy terre de Remences!!!! (Carretera) 2021-09-13
 

 
Top rutas por palafrugell en muy buena compañia nino(solosubidas)... (BTT) 2021-09-07
 

 
Surtideta divertida!!! (BTT) 2021-09-05
 

 
Bicicleta por la tarde (Carretera) 2021-08-16
 

 
Intentando ir alegre (Carretera) 2021-08-16
 

 
Con ganas de bici (Carretera) 2021-07-25
 

 
Buen regalo de cumple del sr. LUNA (BTT) 2021-07-03
 

 
Pedals de foc 2021 con sabor amargo...cadena partida, punxasu y ... (BTT) 2021-06-28
 

 
Visita a los compis de ingolstadt (Carretera) 2021-05-31
 

 
Vuelta a ausburg camino largo (Carretera) 2021-05-31
 

 
Volta espectacular!!!! Esmorzar al mirado de fores!!! (Carretera) 2021-05-09
 

 
Surtideta amb el mestre KANO (BTT) 2021-05-05
 

 
VOLTA A LA LLACUNA JURASIC RACE (Carretera) 2021-05-02
 

 
Bicicleta por la mañana (Carretera) 2021-04-19
 

 
De vuelta a casa!!! Ausburg -ingolstadt (Carretera) 2021-04-12
 

 
Volcat etapa 4 (BTT) 2021-04-05
 

 
Volcat etapa reina modo half (BTT) 2021-04-04
 

 
4h pero se me olvido apagar el garmin _ (Carretera) 2021-03-29
 

 
PUNSA TEAM (Carretera) 2021-03-14
 

 
OPEN KENDA VENDRELL (BTT) 2021-03-07
 

 
Prueba FTP en BTT (BTT) 2021-02-11
 

 
Entreno con el BOSS de SANT JOAN DE MEDIONA (BTT) 2021-02-08
 

 
Hielo, nieve, agua, sal, sin frenos, e vuelto mas frionque un cal... (Carretera) 2021-01-24
 

 
1° entreno en Ingolstad _ (Carretera) 2021-01-21
 

 
Hoy tocaba Frigodedo __ (Carretera) 2021-01-16
 

 
Aclimatandome un poko... se va hacer duro....___ (Carretera) 2021-01-15
 

 
1° salidita del 2021!!!! (BTT) 2021-01-02
 

 
Surtida amb el BOSS de Sant Joan de Mediona (BTT) 2020-12-27
 

 
Esto mola mas!!! (BTT) 2020-12-26
 

 
Carme (Barcelona) (Carretera) 2020-12-18
 

 
Beguda Alta, La (Masquefa) (Barcelona) (BTT) 2020-12-17
 

 
Menuda mierda de entreno Track (Carretera) 2020-12-15
 

 
Carme (Barcelona) (Carretera) 2020-12-10
 

 
Low card (Carretera) 2020-12-04
 

 
Btt 130w/140w de media (BTT) 2020-12-01
 

 
TORQUE (Carretera) 2020-11-30
 

 
Btt de trankis!!! (BTT) 2020-11-25
 

 
Fmax(stomps) 30minx150w(calentar)+15minx190w(12segx550w×3min190wx... (Carretera) 2020-11-20
 

 
Hight cadence-- series (Carretera) 2020-11-13
 

 
TORQUE ## santa coloma de queralt y Tous-- 30min 150w calentamien... (Carretera) 2020-11-09
 

 
Força maxima (stomps) 30min 150w(calientamiento)+15min 190w+ (12s... (Carretera) 2020-11-03
 

 
30min150w+(30min207w+15min180w x 2 )30min150w Hoy toca llano y se... (Carretera) 2020-10-24
 

 
Entreno en ayunas (BTT) 2020-10-22
 

 
30min150w+8min230w+8min150×3+completar a 150w hacia las antenas!! (BTT) 2020-10-20
 

 
Salida con el boss de sant joan de Mediona..3h a completar y algu... (Carretera) 2020-10-12
 

 
Pegando algun sustito a mi sombra....____ (Carretera) 2020-09-28
 

 
Salida sin mi sombra... (BTT) 2020-09-23
 

 
30% ctt 70% piragua TrackTrackTrackTrackTrackTrackTrackTrackTrack... (Carretera) 2020-09-20
 

 
Test de new MEGAMO WHITE EDITION PUNSA ...Track__ (Carretera) 2020-09-16
 

 
Salir a probar las bielas 165 y potenciometro de tranquis.... (Carretera) 2020-09-15
 

 
2° round dia 1 de recuperacion (HKG) 2020-08-28
 

 
Empezamos reabilitacion... dia 1 parte 1 (HKG) 2020-08-27
 

 
The last train to the summer!!!! (BTT) 2020-07-27
 

 
Volteta rapida!!! 2 dias i reset!!!!! (BTT) 2020-07-23
 

 
Aclimatandome a la shima track!!!3° dia (BTT) 2020-07-21
 

 
Castellfollit.... andorra tancat!!! Torna cap a igualada a pendre... (BTT) 2020-07-20
 

 
La riu de gost covid19.. (BTT) 2020-07-10
 

 
Gonbrem-Coll desubirana-coll de pal-coll de merolla-gonbrem (BTT) 2020-07-05
 

 
Ruta dels gorgs (BTT) 2020-07-01
 

 
Gombren-castellar de nuch-la molina-campdevánol-gombren #La Coll... (BTT) 2020-06-30
 

 
Pinedas climb!!!!TrackTrackTrack_ (BTT) 2020-06-29
 

 
Ruta sin bajar a plato pequeño... cabezon zon zon ____ (Carretera) 2020-06-25
 

 
En deju fins els 55km... paron i cap a casa (Carretera) 2020-06-24
 

 
A Tous con el cesar!!!! Z2-Z3 I ALGUNA APRETADETA!!!!! (Carretera) 2020-06-22
 

 
Volteta a la llacuna!!! 1/2 ruta amb el sr. BerniprolTrackTrack (Carretera) 2020-06-18
 

 
Btt del güeno!!!! RECORDANDO LA OBRA MAESTRA DE @OSCAR LUNA (CHA... (BTT) 2020-06-14
 

 
Series en pinedas!!!! Cttses!!! (BTT) 2020-06-10
 

 
Cttes y me e llevao una copilla _ esto motiva un poquito!!! (Carretera) 2020-06-09
 

 
Surtida en deju i amb el Boss de Mediona!!!!!!TrackTrackTrackTrac... (BTT) 2020-05-31
 

 
Salida a la llacuna en ayunas... parando a almorzar y cafe ___ (BTT) 2020-05-31
 

 
Hoy de estreno!!!___ y probando endomondo... paso de pagar por lo... (Carretera) 2020-05-23
 

 
Poco a poco en su sitio (BTT) 2020-05-05
 

 
Intentando cojer Rutina con las piernas de CartonPiedra...disfrut... (BTT) 2020-05-04
 

 
2° intento... quien dice que ssegundas partes no fueron buenas...... (BTT) 2020-05-02
 

 
Carme (Barcelona) (BTT) 2020-03-15
 

 
Corona GT!!!! (BTT) 2020-03-15
 

 
Senglars Mediona 2020 !!! ROMPEPIERNAS POWER!!! para no haber ent... (BTT) 2020-03-01
 

 
Senglars 2020 con la GT!!!!__SUBIENDO PERO...Track BAJANDO!!!!!!! (BTT) 2020-02-21
 

 
Vuelta con faba scorpion por destalone!!!!!!TrackTrackTrackTrack_... (BTT) 2020-02-20
 

 
Surtida romantica ____ molt baixa formaTrack (BTT) 2020-02-16
 

 
Un Mazinguer y la familia..hay claçots..te quedas y te llevamos e... (Carretera) 2020-02-16
 




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