Para llevar mas de un año sin hacer montaña no esta tan mal!!

Running
Running
Ref..: 526975
Publicada: 08/11/2018
Realizada: 08/11/2018
Distancia en Km: 10.52
Desnivel en m: 703
IBP: 158 RNG

Cerca de ...
Ferruja, La (Realejos, Los), Horno, El (Los Realejos), Icod El Alto, Jardin, El (Los Realejos), Longuera, Mocan, El (Los Realejos)

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Jose_Peraza
88 rutas publicadas

 Altura en m      Desnivel en %      Velocidad en Km/h      Velocidad < 2 Km/h



Descripción de la ruta


Proporción de rampas



 Subidas  Distancia  % del total  Velocidad  Tu velocidad sería  Tiempo  Tu tiempo sería
   15 - 30%  2.089  19.86  6.44  ?  0:19:27  ?
   10 - 15%  0.725  6.9  7.89  ?  0:05:31  ?
   5 - 10%  0.616  5.85  8.27  ?  0:04:28  ?
   1 - 5%  1.722  16.38  12.18  ?  0:08:29  ?
   Total*  5.374 Km  51.1 %  8.07 Km/h  ? Km/h    0:39:58 h  ? h  
 Llano
   1 - -1%  0.461 Km  4.38 %  11.93 Km/h  ? Km/h    0:02:19 h  ? h  
 Bajadas
   -1 - -5%  1.07  10.17  12.26  ?  0:05:14  ?
   -5 - -10%  0.485  4.61  14.3  ?  0:02:02  ?
   -10 - -15%  0.694  6.6  13.96  ?  0:02:59  ?
   -15 - -30%  2.329  22.15  10.3  ?  0:13:34  ?
   Total*  4.682 Km  44.52 %  11.59 Km/h  ? Km/h    0:24:14 h  ? h  
* El total no ha de coincidir necesariamente con la suma de los parciales tras la corrección de errores

¿Cuanto tardarías tú?

¿Cuanto tardarías tu en recorrer esta ruta?
Hay rutas que no tienen una información válida de tiempos, pero con tus estadísticas puedes hacerte una idea de su duración

Jose_Peraza para recorrer esta ruta ha empleado un tiempo de:   1:06:31 h 
Si entras con tu usuario y tienes mínimo un par de rutas publicadas de esta misma modalidad, podrás saber tu tiempo para esta ruta, calculado a partir de tus estadísticas..


 Modalidad detectada = RNG (Running)
 Penalización condiciones del trayecto: 0 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilidad del track: B   (703/71/0/-/-/71)
 Nivel de corrección aplicado al track: 0
DIFICULTAD DE LA RUTA
IBP = 158 RNG
Según tus estadísticas
 Tu tiempo en movimientos sería: ? h
Tu velocidad media sería: ? Km/h
 

 Distancia total: 10.52 Km
 Distancia analizada: 10.52 Km
 Distancia lineal: 0.01 Km

 Desnivel de subida acumulado: 703.3 m  info lista de puntos
 Desnivel de bajada acumulado: 702.1 m
 Altura máxima: 784.7 m
 Altura mínima: 239.7 m
 Ratio de subida: 13.09 %
 Ratio de bajada: 15 %
 Desnivel positivo por Km: 66.85 m
 Desnivel negativo por Km: 66.74 m

 Tiempo total: 1:12:50 h
 Tiempo en movimiento: 1:06:31 h
 Según tus estadísticas
 Tu tiempo en movimientos sería: ? h  
 Tiempo parado: 0:06:19 h
 Filtro pendiente máxima: ~55 %
 Separación mínima analizada: ~30 m
 Número de puntos: 869   (cad. 12.1 m)
 Puntos significativos: 292   (cad. 36.02 m / 33.6 %)

 Cambios dirección por Km: 11.31
 Cambios dirección > 5º por Km: 10.74
 Tramos rectos acumulados: 0.983 Km
 Tramos rectos por Km: 93.44 m
 Cambios de pendiente penalizables: 7
 Cambios de pendiente penalizables por Km: 0.666

 Velocidad media total: 8.66 Km/h
 Velocidad media en movimiento: 9.49 Km/h
 Según tus estadísticas
 Tu velocidad media sería: ? Km/h  
 Velocidad máxima sostenida: 19.44 Km/h



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