ITINERARI: Sortida del Parking del Pont de Besalú, Agafem la ctra. de Figueres, i ja passat el pont sobre el Fluviá , girem a la dreta en direcció a la ctra. de Beuda, passem la Palanca sobre l'Autovia i al cap de pocs metres girem a la dreta per agafar el camí de Maia de Montcal, una pista molt ciclable,. Arribem a Maia, i busquem els indicadors de Santa Magdalena, convinem pista asfaltada amb pista de terra , amb molt bon estat, arribem a l'ermita de Santa Magdalena. Desfem el camí, pista, fins ha trovar un corriol baixant a la dreta, agafem el corriol, ès completament ciclable, ara trovem pistes molt malmeses , però ès poden fer molt bé, en aquestes pistes, també trovem portes amb cables eléctrics pel bestiar, els em de treura per passar, sensa oblidar de tornar.los possar. Arribem a la zona de Queixás , al costat del Restaurant Mas Cucut, continuem i ara trovem trams de crta. asfaltada, passem per sota l'Autovia, i després de pujar paralels a la mateixa Autovia, girem a la dreta per agafar una pista de terra. Al cap de pocs metres, tornem girar a la dreta, per una altre pista, continuem per pistes, mes o menys bones, i desprès de fer varies voltes, arribem a Crespiá. Atravessem el Poble i ja agafem la direcció d' Esponella, tot per ctra. asfaltada, arribem al Pont d'Esponella, un cop passat el Pont, i avans de pujar cap el Poble, girem a la dreta per una pista, que ès la ctra. de les Rescloses. Efectivament, trovem les Rescloses del Martís i de Serinyá, estem passant per una pista fantastica, i aixi arribem a la cruilla amb la C.66 entre Serinya i Fares. Ceuem la C-66, i per pistes, camins , tot molt ciclabe, arribem al terme de Junyia, atravessem la ctra. asfaltada que ve de Ossinyá, i ja rectes cap a Besalú, fins empalmar amb la ctra. de sant Ferriol, agafem la direcció del Pont Vell i ja cap el Parking ont hi ha el punt de Sortida.